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Renaître à soi

Des mois, des années que vous cheminez car oui, le deuil prend son temps et qu’à chacun son rythme.

Des mois, des années secoués par des ascenseurs émotionnels et en même temps ce sentiment profond que là, tout au fond de vous, ça bouge encore, ça bouge autrement.

Un « autrement » qui voyage discrètement tout au long du processus de deuil et qui vous amène à explorer et redéfinir vos priorités, valeurs, croyances et  essentiels . La vie en vous se remet à sourire.

Vous autorisez le « droit » au plaisir, le droit de vivre. Jamais plus comme avant. Une vie autrement.

EnVie d’explorer cet « autrement »?

Ce forfait, comprend:

  • 1 séance d'1h30 pour se rencontrer ou se retrouver, échanger et choisir ensemble comment commencer ou poursuivre

  • 8 séances de sophrologie d’1h à 1h30, toutes les 2 semaines,  incluant un temps d'échange (présentiel ou distanciel)

  • Les enregistrements de séances pour vous accompagner au quotidien

  • Des exercices entre chaque séance pour mieux vous connaître

  • Un rituel de passage

  • 4 ateliers créatifs collectifs « Coup d’euil » (distanciel) - Voir

  • 6 séances collectives mixtes de sophrologie (30 mn) - Voir

  • Pour le présentiel, séances en cabinet ou en marchant en forêt, au choix et selon les séances et les conditions météo

  • Une présence régulière par email ou téléphone

  • 1 séance au choix avec un partenaire d'enVie: :

    • massage facial relaxant & anti rides Skintao (présentiel)

    • hypnose (présentiel ou distanciel)

    • access Bars (présentiel)

    • 2 bain de forêt (présentiel)

    • aromathérapie  (présentiel ou distanciel)

    • naturopathie (présentiel ou distanciel)

Ce forfait vise à:

  • Bilan des ressources et capacités déployées : et si j’étais plus que ce que je pensais être ?

  • Mes valeurs & priorités : ce qui était vrai pour moi hier, ce qui l’est aujourd’hui

  • Et le sens de tout ça ?

  • Laisser émerger idées, envies, projets

  • Se mettre en route

  • Bilan entourage : et oui, il évolue !

  • Continuer à vous consoler quand vous en avez besoin

  • Accueillir votre vulnérabilité et votre force : celles de savoir que oui, la tristesse peut resurgir et en même temps que vous pouvez la reconnaître, l’accueillir et voyager avec dans la douceur nostalgique du souvenir.

Durée et tarif:
Sur 6 mois
1250 euros TTC

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